怎样预防前列腺炎?

发布日期:2019-09-12 16:09   来源:未知   

  前列腺炎为中青年男性常见病,多发病,常由尿道炎、精囊炎或附睾炎引起。临床有急性与慢性,细菌感染性和非感染性,特异性和非特异性之分。属于中医的“悬痈、白浊、劳淋、膏淋、精浊”等范畴。它可全无症状,也可以引起持续或反复发作的泌尿生殖系感染。

  前列腺炎的感染途径为血行感染或直接蔓延。其中经尿道直接蔓延较多见,主要病因有:

  (2)前列腺增生和结石使前列腺部尿道变形、弯曲充血,失去对非致病菌的免疫力而发生前列腺炎。

  (3)尿道器械应用时带入细菌或上尿路炎症细菌下行,致前列腺感染;其次为血行感染,常继发于皮肤、扁桃体、龋齿、肠道或呼吸道急性感染,细菌通过血液到达前列腺部引起感染。

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  6.忌久坐,避免长时间骑车,坚持运动锻炼,是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动。

  7、平时可吃男士复合,营养最全面,它的主要成分有蔷薇果、花椰菜、小麦胚芽、芝麻、无花果、燕麦、糙米、黑芝麻、花生、马铃薯、米糠、凤梨、胡萝卜、核桃、核果、谷物、菠菜、南瓜、玉米、啤酒酵母、豌豆、柑橘(含类黄酮)、野山药、大蒜、蜂王浆、大豆(含异黄酮)、复合橘皮苷、番茄粉等多种维生素矿物质成分,每日2片,宜随餐食用。对于男性来说,改善维持前列腺和心脑血管的健康,含有吸烟、喝酒男性容易缺乏的B12及有助于预防脱发的生物素。

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  对男性来说,憋尿是很正常的事情,但是如果经常憋尿的话是很容易引发前列腺炎的。因为尿液里面含有很多的细菌,而憋尿的话就会使得尿液回流,碰触到前列腺,使得前列腺出现发炎情况,总的来说,想要预防前列腺炎的话,就一定不要憋尿。

  做法:先把苦瓜洗净去瓢去籽之后切片,然后灯心花洗净。两者采用煎煮的方式直接熬煮成一碗汤即可饮用。

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  适合 :1、常感到尿频、尿急、排尿困难、或夜尿增多的男士 2、患前列腺炎或前列腺肥大的男士 3、久坐软椅的办公人士或经常开车的男士(尤其是司机) 4、50岁以上欲维持前列腺健康的人士。